带壳玉米怎么保存新鲜时间长
“带壳玉米的保存方法有多种,为了保持其新鲜度并延长保存时间,带壳冷冻保存法,适用于新鲜掰下来的玉米。除去多余的玉米皮,最后保留贴近玉米的2~3层嫩皮一起冻存。这样可以减缓玉米失水,同时保留的几层玉米壳也能起到保护玉米水分流失的作用。通常放在冰箱的冷冻室可以保存半年左右的时间。盐水腌制法,使用罐罈,将处理干净的生鲜玉米放入罐中。”
带壳玉米的保存方法有多种,为了保持其新鲜度并延长保存时间,带壳冷冻保存法,适用于新鲜掰下来的玉米。除去多余的玉米皮,最后保留贴近玉米的2~3层嫩皮一起冻存。这样可以减缓玉米失水,同时保留的几层玉米壳也能起到保护玉米水分流失的作用。通常放在冰箱的冷冻室可以保存半年左右的时间。盐水腌制法,使用罐罈,将处理干净的生鲜玉米放入罐中。注满5%的食用盐水,和农家腌菜的方法类似。食用时使用清水浸泡12小时,除去食用盐,再烹饪食用。此方法能保鲜5~12个月。真空密封保存,如果条件允许,可以找一个密封袋或真空袋。打开袋子放入玉米,留一小点口,把内部空气挤出或用真空机抽取后立刻密封。然后放入冰箱储藏,此方法也可以延长保存时间,但通常不建议长久储藏,一般一两个月内食用为佳。煮熟后保存,另一种方法是先将玉米煮熟,然后放凉。使用保鲜袋装好,放入冷冻室。这种方法也可以保存到下一年玉米季,但口感可能会略有变化。
玉米煮多长时间才能熟
玉米一般煮10-30分钟左右就可以熟了,需要注意的是,一定要将玉米煮软,以免增加胃肠的负担。煮玉米最好的时间是在玉米汤汁变黄之前,因为这样煮玉米,玉米中的水分不会被过多的流失,而且玉米中含有丰富的维生素和矿物质,煮的时间越长,会导致玉米中的营养成分被破坏。而且刚煮的玉米其淀粉结构是比较硬的,如果没有经过煮就食用,可能会导致消化不良,引起腹胀、腹痛、恶心等症状。煮玉米最好是选择在温热时煮,这样煮出来的玉米口感会比较软糯,其中的淀粉结构更容易被人体吸收,煮的时间也不宜过长,如果时间过长可能会导致营养成分流失,而且会使玉米的淀粉结构变硬,可能会增加胃肠的负担,引起胃肠不适,出现腹痛、腹胀、恶心等症状。如果患者出现消化不良的症状,可在医生的指导下服用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗,可以有效改善患者的症状。在煮玉米的过程中,玉米须和玉米须中都含有丰富的谷氨酸钠,因此患者不宜过量食用,否则可能会出现血压升高的情况,建议适量食用。
玉米煮了三天了还能吃吗
煮熟的玉米放了三天是否还能吃,需要根据玉米是否变质进行判断。如果没有出现异味、发霉等变质的情况下能吃,可为机体补充营养物质,但若已经变质,则不能继续吃。
1、能吃:煮熟的玉米如果是放在冰箱冷冻的环境中,可使玉米水分结成冰块,能够减少营养物质的流失,而且也能够减少细菌和真菌的污染。此时玉米在解冻、加热以后适当吃,营养物质可正常被人体吸收,能够达到为机体补充营养物质的作用,并不会对健康产生较大危害;
2、不能吃:煮熟的玉米如果在常温或高温环境中放了三天,可能会使玉米中的水分流失,还可能有细菌和真菌分解其中营养物质,易导致玉米变质出现发霉、异味等情况,吃了带有细菌、真菌感染的玉米,可能会诱发急性胃肠道炎症,导致腹部胀痛、腹泻等症状,影响机体健康。如果玉米放置时间过长,已经出现变质建议及时丢弃,此时不能再吃。