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海参果怎么吃
2023-06-09
“用吸管可直接吸食。海参果为葫芦科黄瓜属植物,原产于南非半干旱地区,在美国,澳大利亚,新西兰等地都有种植,果实成熟时长有带刺外皮,多汁,味道似香蕉、柠檬和黄瓜的混合味,营养丰富,果实既能食用又可作观赏。”
用吸管可直接吸食。海参果为葫芦科黄瓜属植物,原产于南非半干旱地区,在美国,澳大利亚,新西兰等地都有种植,果实成熟时长有带刺外皮,多汁,味道似香蕉、柠檬和黄瓜的混合味,营养丰富,果实既能食用又可作观赏。其根浅根系,茎5棱,茎叶均有毛,叶椭圆形,互生,似葫芦一样攀架生长,开黄花,雌雄同株,果实外表金黄色如芒果般状,单果重100到200克,似葫芦一样攀架生长,开黄花,果实外表金黄色如芒果般状,外表带刺,十分的漂亮迷人,在国外传说它是来自火星的奇特水果,所以叫为火星果,是一种一年多次种植的四季。
海参果的营养价值
海参果具有较高的营养价值,其内部其含有丰富的营养成分,富含维生素C和植物纤维,每100克中含钾170 mg,镁34 mg,钙10 mg,β胡萝卜素36 mg,维生素B1 0、03mg等。营养丰富,其中含的维生素可以起到安神补脑,健心活血的作用,很适合年老者、脑力工作者食用,黄的比较酸,青的更可口,里含维C特高,长期食用有美容瘦身功效,欧洲非常流行。海参果是全球已知水果中“排毒、瘦身、美容、纤体”的明星,喜爱美食女士的福音。
海参果的营养功效
1、吃海参果有美容养颜的功效,对肌肤的美白有很大的功效,但是需要长期吃海参果,才能有真正的效果。
2、吃海参果可以促进消化,增强免疫力,改善体质,增强免疫力。
3、海参果具有抑菌消炎的作用,对于睡眠质量差的情况,也可以改善,使您睡得更好。
4、吃海参果有清肠排毒的作用,可以在最短的时间内将体内有害物质清除出体外,创造一个身心健康的环境。
5、吃海参果也有延年益寿的作用,适合老人吃,适合儿童吃,可以增加儿童发育所需的蛋白质。