鸡腿怎么做好吃又简单
“鸡腿好吃又简单的做法有:椒盐鸡腿、可乐鸡腿、尖椒鸡腿、蜜汁鸡腿、剁椒鸡腿芋头、盐焗鸡腿、豉油鸡腿、蜜糖柠檬鸡腿、花旗参炖鸡腿等等。鸡腿,一种取自鸡的大腿的肉,含有硫酸氨基酸等营养成分,老幼皆宜食用。肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中,并富有营养,具有温中益气、保护心血管、强身健体等功效。下面给大家介绍几种鸡腿的详细做法!”
鸡腿好吃又简单的做法有:椒盐鸡腿、可乐鸡腿、尖椒鸡腿、蜜汁鸡腿、剁椒鸡腿芋头、盐焗鸡腿、豉油鸡腿、蜜糖柠檬鸡腿、花旗参炖鸡腿等等。鸡腿,一种取自鸡的大腿的肉,含有硫酸氨基酸等营养成分,老幼皆宜食用。肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中,并富有营养,具有温中益气、保护心血管、强身健体等功效。下面给大家介绍几种鸡腿的详细做法!
一、椒盐鸡腿的做法
椒盐鸡腿是一道菜品,本菜品的主要食材是鸡腿、胡椒盐,配料有生抽、豆粉、生抽等,本菜品主要是通过将食材放入油中炸制而成。
椒盐鸡腿的做法步骤
1、食材:鸡腿300克、大葱1根、生姜1块、洋葱1个、小葱2根、小米辣5个、大蒜5瓣、鸡蛋1个 调味料:蚝油1勺、味精1勺、盐1勺、面粉1勺、胡椒粉1勺、椒盐1勺、白芝麻1勺、料酒1勺、香油1勺、生抽1勺
2、小葱一半切葱段,一半切葱花备用,大葱斜刀切片,姜切片;
3、洋葱切丝,小米椒切圈、大蒜切片;
4、鸡腿宰成小块装入碗中,加入葱段、洋葱、姜蒜、盐、鸡精、胡椒粉、蚝油、料酒、生抽抓匀,腌制10分钟;
5、挑出腌制好的鸡腿,加入1个鸡蛋、面粉搅拌均匀;
6、锅中倒入适量油,油7成热,下鸡腿炸至金黄捞出;
7、再次起锅烧油,油热下小米椒炒香,倒入鸡腿;
8、调入椒盐、白芝麻、香油翻炒均匀,放入葱花翻炒几下,盛出即可。
二、可乐鸡腿的做法
首先把姜切成小块,在鸡腿里加入盐、酱油、料酒和姜块,拌均匀后腌制一小会儿。||锅里倒入油,然后放入鸡腿并炒至金黄,接着倒入可乐和少许老抽,小火煮至沸腾。||保持鸡腿煮到全熟,待鸡腿煮到褐色就可以出锅食用。
可乐鸡腿的做法步骤
1、首先把姜切成小块。
2、在鸡腿里加入盐、酱油、料酒和姜块,拌均匀后腌制一小会儿。
3、保持鸡腿煮到全熟,待鸡腿煮到褐色就可以出锅食用。
4、锅里倒入油,然后放入鸡腿并炒至金黄;接着倒入可乐和少许老抽,小火煮至沸腾。
三、尖椒鸡腿的做法
鸡腿是是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。
尖椒鸡腿的做法步骤
1、准备食材:鸡腿200克、青尖椒80克、小米椒80克、姜1小块、大蒜5瓣、盐2勺、酱油1勺、鸡精2勺、料酒1勺、油适量。
2、将洗干净的鸡腿剔骨。
3、鸡腿切成小块。
4、鸡腿装入干净的碗中,加入半勺盐、半勺酱油、半勺味精,腌制半小时。
5、青尖椒从中间剖开。
6、青尖椒去籽。
7、青尖椒切段。
8、小米椒切圈。
9、大蒜切末。
10、姜切丝。
11、炒锅加热,直接将青尖椒放进锅内炝香,然后捞出。
12、将适量食用油倒入锅中,烧至七成热,下蒜末、姜丝爆香。
13、然后倒入鸡腿块,翻炒至变色。
14、把炝好的尖椒倒入锅内,加入半勺酱油,与鸡腿块一同翻炒。
15、加入小米椒圈,倒入少量水,盖锅盖焖煮2分钟左右,装盘即可。