牛乳是什么

　　牛乳就是牛的乳汁。它在很大程度上保留了新鲜的味道和营养成分。刚从乳牛中挤出来，没有经过任何处理和加工的新鲜牛乳。但这种牛乳通常是不可以直接喝的，需要将它给煮熟之后，才能进行饮用，这样可以把不好的物质给去除掉，留给身体的都是营养成份比较高的微量元素。

　　喝牛乳可以将一些新鲜的果汁给榨好，然后和着牛乳一起吃，当然还需要调查一下这些水果是否适合与牛乳一起食用，以免给身体造成不好的影响。牛乳和果汁一起吃的味道还是不错的，而且还可以带给人们不同的味觉体验。

　　牛乳和着红枣一起吃也是可以的，香甜感更浓。还能起到滋润肠道的作用。红枣的营养价值高，搭配上牛乳吃，更能把营养成份发挥到极致。当然食用时，也不要食用过多的红枣，可能会对牙齿有伤害。

　　此外，牛乳和鸡蛋一起吃也是可行的。这样可以增加到牛乳的香味，还可以为身体补充到相关营养元素。