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菠菜怎么做好吃
2022-03-22
“菠菜好吃的做法有:凉拌菠菜、豆腐菠菜汤、菠菜炒猪肝、清炒菠菜、菠菜鲜蔬汤、菠菜炒粉丝、菠菜汁小笼包。菠菜是非常常见的绿色蔬菜,两千年前原产波斯,647年传入唐朝。是世界上最有营养价值的食物之一,含丰富的铁元素及维生素C,颜色清脆,口感清新,非常受大家的喜爱,接下来就给大家介绍一些菠菜的详细做法。”
菠菜好吃的做法有:凉拌菠菜、豆腐菠菜汤、菠菜炒猪肝、清炒菠菜、菠菜鲜蔬汤、菠菜炒粉丝、菠菜汁小笼包。菠菜是非常常见的绿色蔬菜,两千年前原产波斯,647年传入唐朝。是世界上最有营养价值的食物之一,含丰富的铁元素及维生素C,颜色清脆,口感清新,非常受大家的喜爱,接下来就给大家介绍一些菠菜的详细做法。
清炒菠菜的做法步骤:
1、菠菜洗净,蒜切末。
2、起锅烧油,加入蒜末炒香。
3、下菠菜翻炒,加生抽,出锅前加盐、鸡精即可。
菠菜鲜蔬汤的做法步骤:
1、菠菜切断焯水、金针菇切段焯水、西红柿切小块、韭菜切段。
2、锅中倒油,油热下入西红柿翻炒,加白糖、少许盐,继续翻炒至西红柿软烂。
3、加水,下入金针菇,再加盐、生抽、少许蚝油调下口味。
4、锅开后,加入搅散的蛋液、玉米粒。
5、再下入菠菜、韭菜,搅匀,煮沸关火,即可出锅。
菠菜汁小笼包的做法步骤:
1、菠菜洗干净,用榨汁机把汁榨出,过滤待用。
2、面粉里加菠菜汁,揉到面光,手光,盆光,静置10分钟。
3、用红萝卜、瘦肉做饺子馅,口味随自己的喜好调。
4、面醒好了就可以包小笼包了。