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生蚝要蒸多长时间
2021-05-26
“生蚝被称为“海中的牛奶”,不仅味道鲜美,而且营养丰富,另外,生蚝中含有丰富的蛋白质和锌,可以防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解黑色素,是不可多得的美容食品。如果是清蒸生蚝的话通常水开后上锅蒸5-6分钟即可,这样能最大程度保持它的鲜嫩。”
生蚝富含人体必需的蛋白质和微量元素,吃法也是多种多样的,例如:炭烤生蚝、清蒸生蚝等等,而清蒸生蚝营养价值最高,能最大程度保留生蚝的鲜嫩。蒸生蚝虽然做法简单,但是该用什么水蒸?蒸多长时间?这些都是需要掌握的问题,这就是为何很多朋友蒸出来的生蚝不好吃。下面我就把蒸生蚝的最佳时间以及正确做法分享给大家。
生蚝要蒸多长时间
很多人在做清蒸生蚝时是冷水上锅,可其实这是错误的,蒸生蚝一定要水开之后再上锅蒸,蒸的时间不要太长,否则肉质会变老,影响口感,一般蒸5-6分钟即可,味道非常的鲜美。
具体做法
1、生蚝先用刷子刷洗干净外壳,然后用水多冲洗几遍,摔打一下,去除里面的泥沙和脏东西,彻底清洗干净之后摆放到盘子里。
2、蒜切末,小米辣切圈,锅烧热倒入适量的油,油温五成热的时候下入蒜末和小米辣煸炒出香味。
3、然后把炒好的蒜蓉均匀的淋到生蚝上,然后淋上适量的生抽调味增鲜,锅中烧开适量的水,水开之后放入生蚝,蒸5-6分钟之后就可以出锅开吃了。