薄荷泡水喝的禁忌

薄荷叶是绿色植物香薄荷的叶片,闻着非常清爽,拥有与众不同的清爽味道。新鲜的薄荷叶常常用以制作成果汁,在拌好的水果汁里放进适当薄荷叶和冰粒,如薄荷柠檬水、香薄荷果汁等,冰饮醒神,净心怡神,除此之外,在炎热的夏季用薄荷叶泡水喝也是非常好的,很多人也经常这样做,那大家知道薄荷叶泡水喝有哪些禁忌吗?

薄荷叶是绿色植物香薄荷的叶片,闻着非常清爽,拥有与众不同的清爽味道。新鲜的薄荷叶常常用以制作成果汁,在拌好的水果汁里放进适当薄荷叶和冰粒,如薄荷柠檬水、香薄荷果汁等,冰饮醒神,净心怡神,除此之外,在炎热的夏季用薄荷叶泡水喝也是非常好的,很多人也经常这样做,那大家知道薄荷叶泡水喝有哪些禁忌吗?

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薄荷叶泡水喝的禁忌

1、阴虚体质慎用薄荷叶泡水喝

对于阴虚体质的朋友来说,最好不要用薄荷叶泡水喝。因为薄荷叶的主要功效是疏散风热、清凉解热,属于性寒的一类食品,阴虚体质的人身体本来寒气过重,另外,对于特殊人群,最好也不要用薄荷茶泡水喝,容易影响到胎儿健康发育。

2、哺乳期的女性不宜用薄荷叶泡水喝

对于哺乳期的女性来说,也是不宜用薄荷叶泡水喝的。因为薄荷叶含有一种特殊物质,这种物质在人体内会抑制乳汁的分泌,对哺乳产生不利影响。另外,薄荷叶性凉,用它泡水喝,可能会给处于哺乳期的女性朋友的身体恢复带来一定的消极作用,所以哺乳期的女性应该慎用薄荷叶泡水喝。

3、晚上不宜喝薄荷叶茶水

用薄荷叶泡水喝,很容易刺激到人体的兴奋神经,让大脑产生兴奋,所以在晚上不宜再喝薄荷茶水。如果为了贪嘴,晚上还用薄荷叶泡水喝,很可能会出现失眠的现象,还会严重影响个人的睡眠质量。

4、薄荷叶泡水不宜长期大量饮用

薄荷叶中的薄荷油、薄荷脑对人体有着较强的麻痹作用,如果长期大量饮用薄荷叶泡制的茶水,容易造成人体出现呼吸麻痹、虚冷、冒冷汗、咳嗽的等多种不良症状。所以在日常中,用薄荷叶泡水喝一定要做到适量,不能长期过量饮用。

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